Ananas Suyunun Faydaları

Ananas Suyu Hakkında

Uzmanlara göre, ananas suyu yaz aylarında vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri içeriyor. Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç, yaz aylarında ferahlamak için ananas suyunun sağlıklı bir alternatif olduğunu söyledi.

Prof. Dr. Neriman İnanç, yapılan araştırmaların ananas suyunun bol miktarda mineral ve vitamin içerdiğini ortaya koyduğunu belirtti. Ananas suyunun içeriğindeki B ve C vitaminleri ile hücre kaybını ve cilt rahatsızlıklarını engellediğini anlatan İnanç, "Sıcak yaz günlerinde ferahlamak için sağlıklı bir alternatif oluşturan ananas suyunun birçok faydası bulunuyor.

Ferritin ve B12 Eksikliği

B12 Eksikliği Nasıl Giderilir

Demir eksikliği anemisi kendi başına bir hastalık değildir her zaman başka bir hastalığın bir semptomudur. Nedenleri arasında Uzun süreli kanamalar; gebelik emzirme ve gelişme çağı gibi demir gereksiniminin arttığı durumlar; yiyecek emilim bozukluğu şpru hastalığı gibi demir emilim bozuklukları; besinlerle yeter miktarda demir alınamaması sayılabilir. Özellikle üreme çağındaki bayanlarda çok sık rastlanan bir durumdur.

Yaşlılık ve Depresyon

Yaşlılık

Yaşlılık, yaşlılıkta yaşanan ruhsal sorunlar, yaşlılıkta depresyon, yaşlılıkta depresyonun belirtileri, yaşlılıkta depresyona neden olan etkenler ve yaşlılıkta depresyonun tedavisi ile ilgili bilgileri 5 bölüm altında işleyeceğim. Makale dizimin ilk bölümünde yaşlılık ve yaşlanmaya bağlı ruhsal değişimleri bulacaksınız. Yaşlılık, yaşam karşısında kayıpların ve çöküşün görüldüğü bir dönemdir. Yaşlılık döneminde emeklilik, geniş aile tipinin çekirdek aileye dönüşmesi, sevilen insanların kaybı, fiziksel ve zihinsel işlevlerin azalması ve başkalarının varlığına gereksinimin artması gibi değişiklikler insanları yaşlılık dönemlerinde psikolojik açıdan uyumsuz bir ortama sokmaktadır.

Burun Kanaması

Burun

Burun kanamaları daha çok 2-10 yaş arasında çocuklarda ve 50 yaş üzerinde erişkinlerde görülür. Kanamaların çoğu burunun ön kısmından ve her iki burun deliğini ayıran, septum adı verilen bölmenin üzerindeki ince damarlardan olur. Bu damarlar güçlü bir burun temizleme, parmak teması, veya havanın kuruluğu sonucunda zedelenerek kanayabilir. Burun kanamaları tekrarlayabilir; tekrarlamalardan sorumlu olan bazı hazırlayıcı faktörler vardır: Allerji , enfeksiyonlar, kuruma, burun karıştırma Şiddetli sümkürme Kan hastalıklarına bağlı pıhtılaşma bozuklukları

Miyom Belirtileri

Miyom

Miyomlar, rahimden kaynaklanan ve Kanser olmayan iyi huylu tümörlerdir. Rahim bir kas kütlesidir ve bu kas dokusundan çıkan tümörlere miyom adını vermekteyiz. Rahimde bu kas kütlesi doğum esnasında kasılıp, çocuğu rahimden dışarı atmak için gereklidir.

  Kimlerde miyom vardır?

  Miyomlar kadın hastalıklarının en sık olanlarından biridir. Tahminlere göre bütün kadınların yüzde 20' sinde ve 35 yaş üstü kadınların yüzde 40' ında miyom bulunmaktadır. Bunların büyük çoğunluğunda hastanın hiçbir şikayeti yoktur ve sadece elle muayenede veya ultrason muayenesinde ortaya çıkarlar.

Kırkayak Sokması

Kırkayak Isırması

Çok nadir rastlanan vakalardan olmasına karşı kırkayak ısıran ve sokma yetisine sahip bir böcek türüdür. Kırkayak ısırması - kırkayak sokması vakalarının en belirgin özelliği kırkayağın ısırdığı bölge kızarır, şişer, kaşınır.

  Bu üç belirti diğer böcek sokmalarında da görülse de kırkayak ısırmasını diğerlerinden ayıran en belirgin özellik bölgede hissedilen acı hissidir.

Kilo Alma Korkusu

SİGARAYI BIRAKANLAR VE BIRAKMAK İSTEYENLER İÇİN BESLENME PROGRAMI

Sigara hayatımızı, yaşamımızı ve vücudumuzu yavaş yavaş öldüren, saç dökülmesinden ayak tırnağı morarmasına deyim yerindeyse "tepeden tırnağa kadar" vücuda zarar veren en büyük düşmandır.Bazı kişiler bıraktıktan sonra sırf kilo alırım korkusu ile bu düşmadan vazgeçemeyebiliyor.Uzman Diyetisyen Serkan Tutar sigarayı bırakanlar ve bırakmak isteyenler için önerilerde bulundu.

Sigarayı bırakında kilo almanızın temel sebebi! Nikotinin vücuda girdiği andan itibaren, böbrek üstü bezinden adrenalin adı verilen hormon salgılanır. Adrenalin ise vücudu uyarır ve kan basıncını, solunumu, kalp atışlarını hızlandırmanın yanı sıra bol glikoz (şeker) salınımına yol açar. Nikotin pankreastan insülin salınımını engellediğinden, sigara bağımlılarının kan şekeri seviyesi yüksektir.

Göz Kuruluğu

Gözyaşı

Gözyaşı üretiminin azalması veya üretilen göz yaşı kalitesinin bozulması sonucunda ortaya çıkan rahatsızlığa “Kuru Göz” denir. Gözün yüzeyinde oluşan bozukluklar da kuru göze neden olmaktadır. Tüm bunların sonucunda göz yüzeyi eşit olarak örtülmez ve gerekli maddelerin korneaya ve konjektivaya geçişi bozulur. Bu durumda görmenin bozulduğu durumlar da ortaya çıkmaktadır. Böylece azalmış oksijen geçişini dengelemek için göz yüzeyindeki damarlar devreye girer ve damarlarda genişlemeler olur ve bunların sonucunda göz kızarır. Bu süreç doğru zamanda, doğru tedavi edilmediğinde kronik enflamasyon durumu gözü ve görmeyi tehdit eder hale gelir.

Üretra Daralması

Üretra

Üretra o kadar daralır ki, idrarın geçmesine engel olur. Bu seyrek görülen bir olaydır. Üretra daralmasının birçok nedeni olabilir. Penisin incinmesi veya bir hastalık sonucunda oluşup, zamanla büzülerek yolu daraltan yara izi, bunlardan birkaçıdır. Çok ender olarak idrar yolu tamamen kapanabilir. Üretra daralması, akut bir belsoğukluğu olayından yıllar sonra ortaya çıkabilir.

  Belirtiler : - İdrara çıkma zorluğu; - Ağrılı idrara çıkma.

Ofis Tipi Diş Beyazlatma

Nedir?

  Profesyonel klinik diş beyazlatma, günümüz dünyasında en popüler kozmetik diş işlemidir. Düşük dozda beyazlatma maddeleri içeren evde kullanılan beyazlatma sistemlerinin aksine klinikte yapılan beyazlatma (aynı zamanda bleaching, diş parlatma, profesyonel beyazlatma veya diş ağartma olarak bilinen) kıyasla daha yüksek konsantrasyonlarda olan beyazlatıcı jelin acısız bir şekilde kontrollü ve güvenli kullanımını sağlayan, dikkatlice denetlenen şartlar altında gerçekleştirilir ve anında görülebilir sonuçlar verir.